Shirodhara

Shirodhara

February 26, 2016 , In: ayurveda , With: No Comments
0

Estou contentíssima com a mesinha que mandei fazer à medida para usar na Shirodhara. Com a ajuda das fotografias que trouxe da Índia e tendo por base as medidas da minha marquesa, confesso que o resultado superou as minhas expectativas. Arranjei um pote de barro, fiz um suporte de fio, e depois de tudo testado estou mesmo satisfeita. Mas fascinante é o resultado que esta terapia tem.

Anda stressado? Ansioso? Tem dores de cabeça? Problemas em dormir bem? Sente-se fatigado? Deprimido? Ou pura e simplesmente precisa de relaxar? Então esta terapia é para si.

Imagine-se deitado numa marquesa a receber uma massagem à cabeça, pescoço e face durante 30 minutos. Depois segue-se um fluxo contínuo de óleo morno na sua testa durante 40 a 50 minutos. O resultado? Um relaxamento profundo imediato.

Para saber mais, veja aqui.

a ver
May 1, 2015

Panchakarma

terapias
ler mais
February 9, 2017

Juntos pelo Tiaguinho

eventos
ler mais
June 1, 2015

Ervilhas

ayurveda
ler mais
Ainda não existem comentários. Seja o primeiro a comentar.

Deixe um comentário

Susana Barbas

Professora de Yoga,Terapeuta e Consultora Ayurvédica

Licenciada em Economia, resolveu trocar os números por um caminho mais holístico. Tudo começou com a prática regular de Yoga que a levou a fazer o curso de formação e aperfeiçoamento em Yoga Nataraja em 2012, sendo agora professora de Yoga. Em 2014 passou 4 meses na Índia onde se formou em Terapeuta Ayurvédica e Consultora de Ayurveda na Clínica Shivani. Em 2016 volta a Bali por 3 meses onde faz mais 500 horas de formação em yoga certificadas pela Yoga Alliance. Tem ainda formação em Reiki (nível I, II e III), Meditação das Rosas, Leitura da Aura e Leitura dos Registos Akáshicos.
ryt 500

Instagram